薬膳ごはん試してみました｜モニター たむちんさん
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モニターレポート
薬膳ごはん試してみました
たむちんさん (30代 / 女性)
2021/03/13
薬膳ごはん試してみました☺️?
薬膳食材専門店 甜蜜蜜さんの
【八穀美人】
八という数字は中国では発展を意味するとても縁起のいい数字なんだって。
その八にちなんで、美容にも良い8種類の穀物が入っています(*´∀`
●緑豆
●小豆
●クコの実
●松の実
●黒米
●押し麦
●もちきび
●黒ごま
炊き方は、
1袋で4合分なので、4合のお米をいつも通り洗米しておきます。
そこに八穀美人を1袋入れてお水をひたひたくらい入れたら2~3時間つけておきます。
4.5合より少し多い位の所まで水を入れたら、塩を小さじ1入れて炊飯します。
・硬かったら蒸らす。
・2合の場合は1/2袋で炊く。
パッケージを撮影し忘れましたが、仕上がりは3枚目になります?
雑穀米とも違うモチモチ食感で、体に良さそうって実感出来る味です( ´艸`)
雑穀も好きですが、薬膳も美味しかった?
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