EQUOTEST 尿中エクオール検査キット｜モニター めぐみさん
こちらの商品はエクオールという成分が
自分の体内で産生できるかできないかを
調べられる検査キットです✨
キットに尿を滴下するだけですぐに結果が分かるので、
面倒な郵送などは必要ありません✨
エクオールは全てのかたに産生できるわけではなく、
エクオール産生菌の有無や腸内環境に左右されており、
十分に産生できるかたの割合は日本人の2人に1人、
つまり半分と言われているそうです。
また、エクオールは食材からは摂取することができず、
自分のカラダで産生するか、
サプリメント等で摂取するしか方法がありません。
尿中エクオール量には
大豆イソフラボンの摂取量が影響するので、
測定する前の2〜3日間に大豆イソフラボンを含む食事を摂り入れることを推奨しています✨
大豆製品の1日の摂取量の目安は以下になります✨
☑︎ 豆腐2/3丁
☑︎ 納豆1パック
☑︎ 豆乳200ml
カラダの中でつくられたエクオールは
数日中に尿から排出されるので、
その尿中のエクオールを検出することで
結果が分かる、ということです✨
実際に試してみましたが、
キットに尿を滴下してから10分静置するだけで
判定結果が表示されました✨
私は尿中エクオールが「ない」という結果だったので
これからはサプリメントなどで摂るようにします✨
エクオールには女性の健やかさを保つ働きがあるので
気になった方はぜひ試してみてはいかがですか✨
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