結果がすぐわかる!自宅で尿中エクオール検査｜モニター ちぃさん
モニターレポート
簡単にできるエクオール検査キット
EQUOTEST/エクオテスト
からだの変化を感じるようになってきたこの頃、
気になっていたエクオール検査を体験してみました。
検査の2〜3日前からは大豆製品をよく摂るだけ
いつも朝に豆乳ヨーグルトを食べているので、それ+
納豆を夜に1パック摂って検査に臨みました。
朝起きてすぐに検査start!
テストカードを水平な場所に置いて、
付属のスポイトで点着部に滴下
そのまま10〜15分ほど置いてから判定部分のラインを確認!
わたしの結果は…
「エクオール(-)」の判定⋯
自分の体ではエクオールを作れないタイプでした
自分の体のことを知ることで
これからの食事やサプリの摂取を考えるいい機会になりました。
EQUOTEST/エクオテスト
は尿中に含まれるエクオールを検出して、
その場で結果がわかる検査キットなので
自分でできて郵送なしですぐに結果が見られるのが嬉しい点
手間もいらずこれなら気軽にできるので良かったです。
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