ホームベーカリーで簡単♪全粒粉100%パン|モニター はなはな♪さん

 

モニターレポート

ホームベーカリーで簡単♪全粒粉100%パン

はなはな♪さん (30代 / 女性)

 2020/04/05

おこもりday?️

そんな日は、おうちでパン?作り☺

パン大好きで、特にハード系のパンが好みです?

中でも全粒粉のパンは、血糖値を上げにくいため、太りにくいパンとも呼ばれていて、好んで食べています☺

全粒粉は、果皮や胚芽を含める小麦の全てが使用されていて、栄養丸ごととれます✨

そのため、小麦よりも栄養価が高く、ビタミン・ミネラル・食物繊維・ポリフェノールなどの含有量が多いそうです?

そんな栄養たっぷりの全粒粉、桜島ふれんずの全粒粉を使って、食パンを作りました☺

ホームベーカリーを使って、簡単に?全粒粉100%の食パンです?

(材料)
●全粒粉 250g
●砂糖 20g
●塩 5g
●オリーブオイル 大さじ1
●水 200cc

(作り方)
①材料すべてケースに入れ、ドライイースト3gは専用ケースへ入れます

②全粒粉のコースを選択して、スイッチオン?

出来上がったら、全粒粉の大好きな香りが広がっていました?

全粒粉100%なので、あまり膨らまないですが、ずっしりとした重さのある仕上がりで期待大です☺

食べてみると、
全粒粉の香ばしい風味が広がります?

カミカミ、歯ごたえのある食感です??

だし巻き卵を挟んで、
厚焼きたまごサンド?にしてみました☺

ふわふわしっとりの卵焼きと、固めのしっかりしたパンで、おいしかったです?

ごちそうさまでした?

このモニターレポートの商品はこちら

桜島ふれんずの全粒粉 250g

同じ商品のモニターレポート

桜島ふれんずの全粒粉? どどんと250g届きました✨ こちらは桜島の大自然の恵みで育った、無農薬無肥...

✿┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈✿ 桜島ふれんずの全粒粉 *小麦で作った全粒粉(250g) *500g▹▸500円・1kg▹▸1,...

桜島ふれんず様の全粒粉 250gが 当選致しました♡ 全粒粉は小麦の皮が多少ついた粉をいいます。 ...

この度、コエタスさんの モニターにて、桜島ふれんずの 全粒粉 250gが当選致しました ので感想をお...

桜島ふれんずさんの全粒粉をいただきました。ひとつひとつ丁寧にパッキングしてらっしゃるようで、ステ...

今回お試しさせていただいた桜島ふれんずさんの全粒粉で、簡単蒸しパンを作りました。 最近では健康ブ...

鹿児島県鹿児島市の農園桜島ふれんずさんの無農薬で無肥料、除草剤を使わず作られた全粒粉をモニターさ...