表情筋を鍛える!パタカラプレミアム｜モニター mayさん
モニターレポート
おしゃれな箱にはいっているこちら、ほうれい線対策のためのものなんですよ。
最近、顔がたるんできているのか、
ほうれい線がとっても気になります。
口角がだんだん下がって、すごく不機嫌そうに見えちゃう。
クリームを塗ったり、マッサージしたり、
体操したりしているんだけど、何かもっと効果的にと思っていました。
そこで、こちらを使って鍛えていますよ。
中身は、こんな容器に入っています。
下に水抜きの穴があいています。
開発者は歯学博士だそうですよ。
特許もあって、すごく本格的。
使い方は、流水ですすいでから、
つまんで潰し、唇と歯の間に入れるんです。
素材は、ポリエステル・エラストマーだそうで、
シリコンみたいな感じの弾力性がありますよ。
ぎゅっとつまむと、こんな感じです。
口に入れてみると、結構すごいことになっていますね。
ぐっとくわえた状態で3分間キープです。
意外と簡単じゃん～と思ったけど
3分後には、口の周りの筋肉がひくひくします。
1日4回以上やるといいみたいです。
なかなかそこまでやれなくても、毎日続けることで
かなり鍛えられている感がありますよ。
私は、お風呂の中で1回はやるようにしています。
二重あごにも効果がありそうですよね。
表情筋を鍛えることで、口腔ケアにもよさそうだなと思っています。
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