飲みやすい味｜モニター ジャスミンさん

スムージーをダイエットや健康のために摂取している人多いと思いますが・・・。

私は、スムージーのあのどろっとした食感が苦手でなかなかなじめないのです。
あと、味も^^;

今回ためしたのは、玄米麹のスムージー。
玄米というだけで、ちょっと引いてしまう部分もあったのですが・・・。
健康にいいのは知っていたので
ちょっと飲んでみることに。

麹と玄米をあわせて発酵させたもので
飲む点滴として有名な甘酒と同じくらい注目をあつめている食品です。

今回、飲みたいと思った理由は、
肌の調子がとてもわるく、ガサガサで困っているということ。
自粛生活が続いているので
お取り寄せグルメにはまってしまい、体重が1カ月に3キロも増加したこと。
疲労感がとても強く、寝て起きてもまだ眠い、体がだるいということ。


これらをこの玄米麹で体の代謝をアップさせて改善しようと思いました。

1食を玄米麹スムージーに置き換えてみました。
豆乳や牛乳で割ってもいいですが、私はお水で割っています。
特に飲みにくいとか気になる味ということはありませんでした。
きなこあじ、かな。

オオバコから摂れる食物繊維サイリウムハスクが善玉菌のサポートに役立ちます。
おなかすっきり。というところに期待していたのですが、
まさか飲んでその夕方にもうすっきりとは思わず、びっくりしました。


女性ホルモンを整えるイソフラボンも入っているので、今まで飲んでいたイソフラボンのサプリメントがいらなくなりそうです。
150mlのお水に付属のスプーン2杯いれてシェイクするだけの簡単ドリンク。
続けやすい味が特徴です。

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玄米麹スムージー