ヘルシーでオシャレで大人の味わい♡たっぷり野菜ときのこのスパイスカレー|モニター りおママさん
カレーって、自分で
手作りすると分かりますが
結構、具材を炒めるのに
油を多く使いますよね?
なので、カレー1人前のルゥだけでも
200カロリー以上あったりするのですが
最近、見付けたレトルトカレーは
オイルが一切使われておらず脂質0?
更に低糖質で1人前76カロリーと、
とてもヘルシーなので
ダイエット中でも罪悪感なく食べれます??
日本第一製薬
たっぷり野菜ときのこのスパイスカレー
日本ソムリエ協会のソムリエさんが
スパイスの研究を重ねて開発した
本格スパイスカレー?
彩りキレイなカレーライスプレートに、
野菜や複数のスパイスの写真が
デザインされたオシャレなパッケージ✨
お店に並んでたら、
思わず手に取りたくなります✋
レトルトなので、そのまま袋ごと
お湯で温めるか、食器に取り出して
電子レンジで温めるかすればOKです?
この日のお昼ごはんはこんな感じ?
◎たっぷり野菜ときのこのスパイスカレー
◎発芽玄米入りご飯
◎豆腐野菜ハンバーグ
◎大根と生ハムの柚子マリネ
◎茹で卵
◎コーンサラダ
◎ミニトマト
見た目でも野菜やきのこがたっぷり
入っているのがわかります?✨
実際に食べてみると
スパイスがガツンときいていて
食べながら涙目になりました?
クミン、ターメリック、コリアンダー、
ブラックペッパー、ホワイトペッパー、
レッドペッパー、カイエンペッパーetc、
複数のスパイスの味わいの中に
時々苦みも感じられる複雑な味わいです✨
食べてる最中も、
食べ終わってしばらくも
口の中が火事?
こってりドロッと系か、
アッサリシャビシャビ系かの2択では
アッサリシャビシャビ系✨
昔ながらの家庭の味か、
オシャレで大人の味かの2択では
完全にオシャレで大人の味わいです?️
なので、幼いお子さまは
このカレー、食べれないと思います?
普段、カレーは
中辛を好んで食べている私でも
これはスパイシーで辛いなぁ?
と感じたので、カレーは辛口が
お好みな方にオススメです??
また、レストランや専門店で食べるような
オシャレでスパイシーなカレーが
好きな方ならきっと気に入ると思います?
「美味しいカレーで簡単おうちダイエット」
に興味のある方は
是非、チェックしてみてね~☺️
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