睡眠サポートサプリ｜モニター いちごさん
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モニターレポート
眠りの深さ・起床時の睡眠に対する満足感の向上に役立つ機能をもつラフマ由来成分により睡眠の質の向上をサポートしてくれるサプリメント✨
中々寝付けない&しっかり寝ても疲れが取れないことが悩みで今回モニターさせて頂きました。
チャック付きの袋にカプセルがたっぷり60粒。
1日の目安が2粒です。(30日分)
カプセルなので、もちろん無味無臭。
ただちょっとカプセルが大きいかな?という印象。
私自身問題なく飲めたのですが、カプセルが苦手な方は飲みにくいかも。
毎日寝る前に2粒を続けましたが、大きな変化はありませんでした。
ただ、布団に入って1時間以上眠れない私だけど前より自然に寝れることが多くなった気がします。
寝つきが良くなったことで、朝もスッキリした気分!
日中の眠気なども気にならず、1日を過ごすことができるのが一番良かったなと思いました😊
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