睡眠タイムに｜モニター ritanさん
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モニターレポート
毎日ぐっすりと眠れていますか?
と言われればおそらくそうではない感じがしております。
眠たいので眠りにはつくけど
なんだかすっきりとしない!!
そんな毎日の繰り返しです。
睡眠の時間って疲れをとるために
大切な時間だったりもするのよね。
しっかりと眠れているという実感を持ちたいです。
今回手に届いた
ぐっすりタイム
残念なことにメラトニンは加齢とともに減少
加齢だと失われ者がどんどん増えてきてしまうようです。
おんとし53歳d_0758.gif
のワタクシ、確実にメラトニン不足ということになります。
そこで羅布朝(ラフマ)配合のサプリメント
ラフマを摂取することでメラトニンが増加
睡眠の質※を向上させてくれるそうです。
カプセルタイプのサプリメント
透明で中には顆粒状のさらさらとした成分が
ぎっしりと詰まっているのがわかります。
1日2粒
カプセルの大きさとしては少しだけ大き目には感じますが
味も香りもほぼない感じなので
私としてはなんの問題もなくスムーズの飲むことができます。
効果としてはまだまだこれからだとは
思うのですが
飲んでいるといった気持ちだけでも睡眠タイムを良い方向に
向かわせてくれてそうです。
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ぐっすりタイム
眠りの深さ・起床時の睡眠に対する満足感の向上に役立つ機能をもつラフマ由来成分により睡眠の質の向上...