もち麦うどん|モニター yuyuさん
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モニターレポート
食物繊維がおいしく摂れるうどん?
もち麦と言えば水溶性食物繊維が豊富で、腸内環境の改善や糖質の吸収を抑えるなどの嬉しい効果が期待できる食材。
私はいつも白米に混ぜて炊いています!
そんなもち麦がうどんに入っているのが、はくばくの『もち麦うどん』
一食(90g)で3.8gの食物繊維が含まれています。
食べてみた感想は、もちもちつるつるで美味しい?
今回は暖かいあんかけうどんにして食べてみましたが、細めのうどんなのでざるうどんのほうが美味しいかも?
茹で時間は7分と少し長めですが、乾麺のうどんはこのくらいが普通かな。
もち麦を食べたことがない方は「何か独特の風味がするのでは?」と思われるかもしれませんが、そんなこともなくとても食べやすいうどんです?
賞味期限は540日、保存は常温でOKなので家に常備しておきたいなーっと思いました。
不足しがちな食物繊維をおいしく補えるなんて嬉しいです?✨
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もち麦うどん
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