🍽ヘルシー御膳®おかずコース🍽｜モニター よりまるさん

タイヘイの宅配健康食さんの

🍽ヘルシー御膳®おかずコース🍽

https://www.familyset.jp/Form/Product/healthygozen.aspx?bid=familyset


かなりおすすめしたいくらい
美味しさとバランスに
とっても感動しました＼(^o^)/!

こちらは
☑食生活の改善したい
☑エネルギー調整が必要
そんな方にはぜひ試してほしいおかずコース♫


ヘルシー御膳おかずコースといい、
1食あたりのエネルギー200kcal前後に設定され、
さらに気にしている食塩相当量は2.2g以下!

きちんと管理栄養士考案の調整された
塩分控えめかつ、お野菜はたっぷり使用した
栄養バランスのよい魅力的な弁当でした!!

冷凍で届くため新鮮だし、
作りたての美味しさを瞬間冷凍しているみたい♫
弁当ケースタイプだから、レンチン5分内で
簡単にいただけちゃうのも嬉しい♫


メインにあわせて5種類の献立メニューも
セットになっていてバランスが良い♫
パンフレットをみると種類は
パッと見ても2〜300種は掲載されてました!
生活に合わせて
・ヘルシー御膳おかずAコース
・ヘルシー御膳おかずBコース
・ヘルシー御膳主食付き
・親しみ御膳
・糖質少なめセット
とお弁当バリエーションも豊富です✨


我が家に届いたメニューは
・牛肉のトマト煮
・八宝菜
・ブリの生姜煮
・チキンカレー
・野菜ハンバーグのおろし昆布あん
がメインになったヘルシー御膳おかずを🍽


今回は
・野菜ハンバーグのおろし昆布あん
・八宝菜
をピックアップ＼(^o^)/


野菜ハンバーグのおろし昆布あんは
ランチタイムの妊婦食事バランスを考慮し
選びました＼(^o^)/
〜入っている献立〜
・野菜ハンバーグのおろし昆布あん
・インゲン
・ラタトゥイユ
・ほうれん草と煮蒸し
・キャベツときのこのソテー
・人参と炒り卵の甘煮

自分だったらこんなにも豊富な野菜を取れないから
簡単に済ませがちでしたが、こんなにも入っていて
☑エネルギー220kcal
☑たんぱく質9.8g
☑脂質11.1g
☑炭水化物23.3g
☑塩分相当量2.2g
とご飯を足しても400kcal内におさまります✨!


感動したのが味付けです!
理想的な味付けであり、薄味よりなのに
しっかり下味と旨味が感じられ
こんな味付け目指したい✨と感じる美味しさです!
コンビニお弁当などでは出せない
優しく美味しい味に幸せな時間でした♫


八宝菜は旦那さんが遅い帰宅の日の
カロリー調節とバランスを考えて出しました!
〜入っている献立〜
・八宝菜
・マーボーナス
・中華風春雨サラダ
・ほうれん草の辛子和え
・大根の土佐煮


☑エネルギー213kcal
☑たんぱく質9.4g
☑脂質10.8g
☑炭水化物21.4g
☑塩分相当量2.2g
見た目もボリュームがあり
食にうるさい旦那さんも味付けに感動してました♫
仕事で遅い日には作るメニューも悩みがちでしたが
ヘルシー御膳®おかずコースなら
カロリーも抑えつつたくさんの野菜をとれるから
便利で簡単で大変良かったです♫


定期購入だと常に送料も無料だし、
5食、7食、14食とコースチョイスも可能だし、
よりどりセットとゆう決まった献立セットも♫
体調が悪い時や栄養を取りたいとき
お料理が難しい場合なんかにも最適ですよ!

@taihei_official
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