さくさくおいしい｜モニター ジャスミンさん
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モニターレポート
さくさくおいしい
ジャスミンさん (40代 / 女性)
2019/04/26
毎日たべるもの。
仕事中のおやつ。
これは、やめられない(笑)
夕飯後のおやつ。
これも、やめられない(笑)
で、一時期、それをよりヘルシーな、シリアルにかえたんだけど、
ぜんぜん続かなかった・・・。
味、なさすぎて。
逆に、フルーツ入りにしてみたけど、それはカロリーが気になって。
そんな時にみつけたのが、こちらのグラノラ
あかねグラノラ
大麦グラノーラです
大麦ってめずらしいですよね。
私も初めてみました。
”食物繊維たっぷり” ”コレステロール0”
といううれしいたべもの。
サクサクした食感がものすごくいい。
これを、数粒づつとって食べると
かなり満腹感がえられます。
おかしは、手が止まらないことが多いので
このような粒を何度も手に取ることにより
満足感がうまれます。
だから、いいのかも?
小麦をつかわないのでアレルギー体質の人にもオススメ。
朝食には、シリアルとして、
牛乳をかけてたべてみました。
牛乳をかけると、どうしても、
ふにゃふにゃにふやけてくるのが気になると思うのですが
こちらはそれがない。
牛乳をかけて、片付けて、さぁたべようかってときに
しんなりしていると、食べる気がなくなるのですが
こちらは、ふんわりサクサクしたまま!
すごいですよね。
噛むとあまみがでてくるようにも思えます。
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