香ばしいお茶で糖質対策|モニター piyogoさん
グァバの葉っぱのお茶ですね。
特定保健用食品として認可されているものもある中
このお茶は健康補助食品として認可されています。
原材料も非常にシンプルなお茶なのですが
カロリーも1kcalなのに表示がある事に驚きましたね。
と言うのもカロリー表示は100mlあたり5kcalであれば
ゼロと表記していいと栄養表示基準制度で
決まっているからです。
きちんと表示してくださるのはうれしいですね。
ティーパックタイプのお茶です。
茶葉で煮立てるよりティーパックで煮立てる方が
茶葉の処理が面倒でないので便利でいいですね。
ティーパックの時点では特に香りは感じませんでした…。
お茶でぐつぐつ煮出しました。
煮出すのが面倒と言う方にはティーパッグをそのまま
急須に入れて普通にお茶を淹れてもいいそうです。
個人的な見解ですがぐつぐつ煮出した方がグァバの葉っぱの成分がお湯に溶け込むと思うので
煮出して飲む方がいいのかなと思いましたね。
茶色食写っていますが普通の(?)ほうじ茶位の濃さのお茶ですね。
香りもほうじ茶の様な香ばしい香りです。
アツアツのうちに飲むとあまり癖もきにならず味わいも
香ばしい感じで美味ですが少しぬるくなると
薬草っぽい癖が少し気になる感じになるのでアツアツのまま飲むか
冷蔵庫などで冷やしてから飲むのがいいかなと思いましたね。
後口が少しミント…まではいかないのですが
独特の清涼感があるのでそれが苦手な方には
飲みにくいと感じるかもしれません。
私は大丈夫、と言うかすーっとして好きですね。
糖尿病で通院している家族がいるのでお茶代わりにして
飲んでもらいたいと思いました。
ダイエットにもいいとの事なので(食生活も糖質が多い気がしていますしね…。)
夏場の麦茶の代わりに飲み続けたいなと思いました。
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減糖茶 60P
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