食物繊維・ビタミンたっぷり!米ぬかと多穀麹の力で、おいしく腸活｜モニター 太陽と月さん

一生懸命食物繊維とってるつもりなのに、ちょっと油断するとすぐにお通じ悪くなります。
常に便秘と闘っている太陽と月です。こんにちは。

そんな私が最近食べ始めたのが、「美ぬか きなこ味」♪

食物繊維やビタミン等を豊富に含む米ぬかに、7種の多穀麹による発酵成分をプラス♪
不足しがちな1日の栄養バランスをスプーン一杯で補える、穀物由来のパウダーサプリです。
黄な粉感覚で手軽に飲み物や料理に加えることができ、毎日のスッキリを内側からサポートします。



ふわっとさらさら。
きめ細やかなパウダーです。
見た感じまるっきり黄な粉みたい!

匂いは米糠ときなこの間って感じ。
米ぬか独特の臭みはなく、香ばしいです♪



美ぬかは冷たい水にもお湯にも溶けます♪

黄な粉のように、黙っていてもす～っと溶けるってほど溶けがいいわけじゃないけど、まぜまぜしたら冷たい牛乳でも滑らかに溶けました!
いつも飲んでる黄な粉ミルクみたい!
香ばしくまろやかでおいしいです!

甘酒に混ぜたり、抹茶プリンやヨーグルトにかけたりして食べました。
黄な粉感覚で美味しさを楽しみながら食べれます。

納豆にもかけてみました。
納豆臭さが和らぎます。
そして納豆のねばつきが抑えられて、パウダーの食感がはっきりしました。
納豆の水分を米ぬかの食物繊維が吸収して膨れたのかな?
臭いもねばねばも含めて納豆大好きなので、私的にはボツですが、納豆嫌いな方は試してみるといいかも!


美ぬかを食べはじめてからお通じも好調です♪

「美ぬか・黄な粉味」は黄な粉感覚で食べれるサプリです。
だから、ごく自然に毎日の食に取り入れることが出来ます。

無理なく、おいしく、続けやすい健康習慣となりました♪

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美ぬか きなこ味