米ぬかの快腸力!|モニター 千歳飴さん
なんだか重いな…
最近便秘気味…。
米ぬかの快腸力で
スッキリ体験をあなたに!!
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@urarakado
うららか堂さんの
美ぬか
プレーン味
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お試しさせて頂きました?
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美ぬかとは…?
食物繊維やビタミンを豊富に含んだ米ぬかと
麹菌を加え発酵させた7種の穀物を
ブレンドしたパウダーサプリです?
女性の食物繊維の摂取基準は
1日レタス2玉なんですって。
けっこうな量?
毎日となるとしんどい……。
でも、米ぬかの食物繊維は
レタスの30倍なんですって??
そしてそして、
ビタミンEも豊富に含んでいます✨
穀類では
☑ビタミンB1
☑ビタミンB6
☑ナイアシン
☑ビオチン
こちら穀類No1✨
食物繊維と共にビタミン、ミネラルも
摂取できちゃうので
美容と健康にももってこいです??
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スプーンが同封されているので
このスプーン一杯が
1日の摂取目安量となります?
米ぬかと聞いて、
匂いの方を心配していたんです。
ぬかくさかったら…。
毎日続けられるかな…?って。
香りを嗅いでみたら
穀物の香り?グラノーラみたいな
少し香ばしい香りでした?
まったくぬか臭さはありません?
味噌汁に入れるのがおすすめと聞いて
味噌汁でいただいてみました。
さっと混ざります?
そして、いつもの味噌汁よりも
まろやかなコクが出る…。
なんだ…?美味しいぞ?
野菜ジュースにも入れてみました?
感覚として、溶けるんじゃなくて
混ざるといった感じです。
きな粉のようなザラザラ感は
ありますので
サラサラな飲み物に入れると
のどごしが少し気になるかもしれません。
でもジュースなどは味の変化が
あまりないので飲みやすいですよ?
ミルク系はまろやかになります?
スープ系はコクが出る感じです?
やっぱり味噌汁が美味しい?
ちなみに烏龍茶も美味しかったです✨
今、便通に困ることはないので
美ぬかのおかげなのかな??✨
腸から健康に、
また美容にもいい美ぬか
毎日続けて内側からも綺麗になるぞ?
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美ぬか プレーン味
毎日腸活習慣❣️ 美ぬかハマってます❤️ 「美ぬか」は、国産米ぬかと7種の穀物をブレンドした、穀物由...