「美ぬか プレーン味」ですっきり快調!!｜モニター ビスケットさん

和のスーパーフード「美ぬか プレーン味」。
こちらは食物繊維やビタミン等を含む米ぬかに、
大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米粉の
7種の発酵成分がプラスされているものです。
取り入れ方は簡単で、
細かな粉末になってるので飲み物にひとさじ入れる、
食事に混ぜるなど手軽に摂取することができる優れもの。

まずはココアに混ぜてみました。
ココアの粉と美ぬかをお湯で溶きます。
口ざわりに美ぬかを感じて、
ココアそのままで飲むよりも飲みごたえを感じます。
ココアの風味はそれほど変わらずとても美味しく飲めました。

美ぬかを摂取して数時間すると腸が動き出し、
お通じがとても良くなりました。これは嬉しい変化です。
身体がデトックスされてるのを実感できます。
飲み物に美ぬかを入れるとおなかが膨れる感覚もあるので
小腹がすいたときのお供にも最適だなと思いました。

毎日ひとさじだけで快調なので
おかずにぱらっとまぜる、コーンフレークに入れる、
お味噌汁に入れる、お米と炊くなど本当に手軽に使えて
家族みんなで健康になれそうでとても気に入ってます。

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美ぬか プレーン味