食物繊維たっぷりのヨーグルトに変身!｜モニター きよきよさん
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モニターレポート
ヨーグルトに野菜プラスをモニターさせていただきました。
東京大学医学部附属病院小児科医のドクターが監修しています。
国産野菜13種類の無添加パウダーです。
見た目は青汁みたいなグリーンの粉状になっています。味見のため舐めてみるとごぼうの風味を感じました。
息子は野菜の中でもごぼうとほうれん草が苦手なのでヨーグルトに混ぜてもバレちゃうかな?食べてくれるかな?と思いましたがはちみつたっぷりにしたら完食してくれました。
原材料の一番最初に記載がゴボウの粉末です。
ヨーグルトの善玉菌の餌になる食物繊維がごぼうには豊富に含まれているので一石二鳥ですね!
1包でサラダ150グラム相当の食物繊維を摂取できるので簡単に野菜不足解消を補えます。
野菜を粉にして食べるのでとても手軽です。
また、ダイエットで注目の野菜のイヌリン(水溶性食物繊維)が入っているキクイモがあります。
キクイモ話題だし買ったはいいけど、どう調理していいのかわからなくて結局ダメにしてしまったのですがヨーグルトに野菜プラスに入ってるので、私と夫のお正月太り解消にも良さそうです。
もともと便秘体質ですが、ヨーグルトに野菜プラスをいただくようになってから、お通じもスムーズです。
モニターさせていただきありがとうございました!!
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