手軽に野菜摂取｜モニター kanagieさん
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モニターレポート
元々、野菜パウダーの製品を展開されているメーカーさんですが、今回、ヨーグルト用の野菜パウダーとして発売されました!
無添加の13種類の国産野菜が配合されており、ヨーグルトに1包を混ぜるだけで、野菜サラダ約150g分の食物繊維を摂取することができるそうです♪
13種類の野菜のラインナップはこちら。
ごぼう、れんこん、ほうれん草、ブロッコリー、明日葉、人参、かぼちゃ、菊芋、レモン、柚子、サツマイモ、トウモロコシ、生姜
普段なかなか摂れない野菜も入ってて嬉しいです。
パウチは手で簡単に切れます。
1つ1つ個包装で持ち歩きにもいいですね。
賞味期限も長めなので、家に1つあると重宝しそうです。
さて、実食です。
プレーンヨーグルトに1包かけて、混ぜてみました。
色々な野菜が配合されているせいか、比較的クセのありそうな青系の野菜の青臭さなどもなく、柔らかな味になっています。
というか、味はほとんどないので、普段のヨーグルトの食べ方に、そのままプラスすればOKです。コーンフレークやグラノーラ、はちみつ等と食べても、味の邪魔をしません。
東京大学付属病院小児科医・赤坂ファミリークリニック院長の伊藤明子氏の監修で開発とのことで、野菜嫌いのお子さんにも安心して食べてもらえるかと思います。
お子さんに限らず、なかなかバランスの良い食事が摂れていないな、という時に食べるのもオススメです。
私は野菜大好きで普段からよく食べていますが、野菜の価格が高騰している時期もありますし、これだけ効率的に野菜が摂取できるのはありがたいです。
これからも継続して摂取できればと思います。
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