座るなら「フィットネスチェア」!｜モニター 窓際講師さん

バランスワン　ジャパン様の「バランスワン　フィットネスチェア(ブラック)」をお試しさせて頂きました。
この度はモニターに選んで頂き、ありがとうございました。

最近体幹トレーニングにハマってる私、バランスボールは家にあるものの劣化しているのが気になっていました。
こちらはスツール型フィットネスチェア、今までに見かけることのなかった商品かなと思います。
(スツール型なので大きな段ボールで届きました)

形がとてもシンプルなので、リビングやオフィスに置いても違和感がありません。
我が家は早速リビングに置いて、いつでも「ながら」トレーニングするようにしました。

説明書(ポーズの見本?)もあるので、見よう見まねで色んなトレーニングにチャレンジできます。
基本は、ドーム状の面を底にして座りながら前後左右にゆらゆらする、お腹やお尻周りを動かして体の新陳代謝を促すようです。
(チェアの動きに合わせて揺らすことで、体のバランスを整えて腰や背中に与える負担を和らげるそうです!)

こちらのバランスチェア1つで様々なトレーニングができるので、あれこれ健康器具を購入するくらいなら「バランスワン　フィットネスチェア」の購入をお勧めします!
カラーも何種類かあるようなので、インテリアに合わせて選ぶもよし、トレーニング気分を上げる色を選ぶもよし!

こちらのフィットネスチェアのおかげで、ますます楽しく体幹トレーニングをしている私でした(^^)

※写真は主人をモデルにしてます

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バランスワン　フィットネスチェア (ブラック)