美味しくて腹持ちが良い｜モニター あゆせさん

一回分8gで32kal
一袋約25杯分の200ℊ。

チアシード、グルコマンナンで満腹感あり!
ビタミンミネラル、100種類を超えた植物発酵エキス配合されているそうです。


美味しくて栄養があって
満腹感もあるので

美容健康に興味がある人
ダイエット中の人におすすめです。

人工甘味料を使っていないので、安心で自然な甘みが美味しいです。

チアシードのプチプチ食感は
アクセントと満腹感に繋がります。


水で膨らむチアシードのほかに
グルコマンナンも入っていて
こちらも満腹感につながるんだそう。


開けてみるとふわふわのきめ細かい粉末状で
黒いつぶつぶはチアシードです。

水や牛乳にシェイクして飲みます。

私はシェイカーが苦手なので
ミルクフォーマーでブーンと攪拌

モッタリ、とろりとした口当たりのスムージーが
簡単に出来上がりました。


私のお気に入りは抹茶味の牛乳割。

甘さと抹茶のコクが
モッタリと飲みごたえがあって美味しいです。

つぶつぶプルンとしたチアシードが
食感とアクセントになって
美味しく楽しく飲むことができます。

人工甘味料不使用なので
食後も違和感がありません。

おやつに合わせて飲もうと思ったけれど
スムージーで充分お腹が膨れて
おやつは減らした。

ダイエット効果実感しました。


フルーツミックスベリー味は
酸味と甘みがやわやかです。




バナナ1本いちご3つと8グラム
牛乳120mlでスムージーを作りました。
フルーツとの相性がとっても良くて
生のフルーツと組み合わせてスムージーにしました。

子どもが気に入って大喜び。

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