お医者さんが監修しているサプリで安心できます。｜モニター milkさん
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モニターレポート
昔から鉄が足りないようで、立ち上がったりするときに ふらついてしまう体質なので、鉄分はわたしにとってなくてはならないものです。
前に調べてみたことがあるのですが、鉄が不足すると疲れやすくなったり、めまい、ふらつき、倦怠感、鬱、パニックなど
いろんな症状が出て来てしまうそうなんです。
月経のある女性や、妊娠、授乳中の女性は特に鉄が不足しているので、
しっかり鉄分を摂る必要があるのですが、なかなか食品だけでは摂れないんですよね?
そこで、
こちらのDr.Formula ヘム鉄を飲んでみたのですが、こちらはお医者さんが監修したサプリメントなので、毎日安心して飲むことができます。
2カプセルに鉄を9ml配合されているので1日の目安は2カプセルでオーケー!
お水でするんっと飲めます。
鉄分には、ヘム鉄と非ヘム鉄があるのですが、前に非ヘム鉄を飲んだことがあるんです。
飲んで少し経ったらムカムカ気持ちが悪くなってきて、そのときに非ヘム鉄は、気持ちが悪くなる人がいると知りました。
こちらは、ヘム鉄のサプリメントなので、まったく気持ち悪くならず、
飲み続けているうちに ふらつきも感じず、調子よく過ごすことができています。
鉄分サプリには、他の成分が添加されているものもよくありますが、
こちらはシンプルにヘム鉄だけなので、他のサプリメントと一緒に飲むことができるところも嬉しいです。
これからもぜひ続けていきたいです。
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Dr.Formula ヘム鉄
現代人は鉄分が不足しているのだそうです。 疲れやすかったり冷えたり、肩こりしたり朝起きれなかった...