梅干しより効果的!?国産梅肉エキス｜モニター aoyuzuさん

1日1粒の梅は身体にいいとよく言われていますが、出されれば食べる程度で、最近全然食べていません。梅に含まれる成分が血管や肌の老化を防いで身体をサビにくくしてくれたりするので、私はまさに摂るべき食べ物。そこで手軽に飲めるサプリメントで摂ってみることにしました。サプリメントと言っても、たくさんの梅を長時間煮詰めるその作り方は高級な漢方薬のようです。大きめの瓶で600粒入っていますが、1日10～30粒目安で飲むので20日～2か月分。蓋に乾燥材が入っているので、粒を出すたびに出てくる煩わしさがありません。

粒を固めるために科学的な結合剤は使っておらず、アントシアニンが豊富なアヤムラサキが使われているのだそう。原料や製法にこだわっていて身体に優しい上、梅干しにはない血液の流れを良くしてくれるムメフラールを摂ることがことができるのはうれしいですね。ムメフラールは長時間煮詰めて作る梅肉エキスの成分なので、生梅や梅干しには含まれないんです。

健康食品なのでいつ飲んでもいいのですが、食前に飲むと血糖値の上昇を緩やかにしてくれるので、10粒ずつ毎食前に飲んでみました。小さい粒なので1度に飲んでも私は苦になりませんでしたが、無理をせず小分けして飲めばいいと思います。ちょっと酵素っぽい匂いで、しっかり目に梅の味がします。苦いわけではないので、飲みにくいとは感じません。

梅肉エキスには本当にたくさんの作用があって、上に書いた内容以外にも脂肪燃焼、骨強化、感染症改善、肌荒れ改善、肝臓回復力、筋肉回復力、体質のアルカリ化といいことずくめ。年齢を重ねてくると外見もですが身体の衰えも感じ始めます。いつも健康でアクティブに生活するためにも毎日の梅肉エキスは必要だなと感じました。これからだんだん暑くなるので夏バテ防止にもオススメです。

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