生スピルリナの豊富な栄養を手軽に摂取!｜モニター 太陽と月さん
スピルリナは60種もの栄養を含み、スーパーフードの王様ともいわれる藻の一種です。
「タベルモ」は農薬不使用、添加物不使用、非加熱のスピルリナを急速冷凍する事で、
スピルリナの豊富な栄養を最大限に残した「生スピルリナの冷凍フレーク」です。
バランスの良い栄養を家族に食べさせたいと思ってます。
でも、特に忙しい朝だと、なかなか実践は難しいです。
そこで「タベルモ」を朝食ヨーグルトに加えてみました♪
ビタミンや食物繊維が加われば完全栄養食とまで言われるヨーグルトに、
スーパーフードの王様が加わって、スーパー完全食?
タベルモは、溶けやすいフレークタイプなので、ヨーグルトの熱ですぐに溶けてきます。
まぜまぜしながら、濃淡を楽しみながら頂きました。
タベルモは無味無臭なので、お味は変化ありません。
でも目で見ながら食べるせいか、まろやかに「緑の味?」がした気がしました♪
最近ハマっている冷製ポタージュスープにも加えてみました。
ふりふり混ぜるだけ～♪
いつもの白いポタージュスープが、あっという間に爽やかグリーンに大変身♪
お味は…?やっぱりいつもと同じです。
お味を変えることなく栄養と鮮やかなグリーン色をプラス♪
手軽にマンネリ脱却です♪
緑があまりに鮮やかでキレイだったので、白あんに混ぜて、お団子にかけてみました。
白あん70gにタベルモ5gを加えて、まぜまぜ♪
めっちゃ深いグリーン色の餡になりました!
お団子にたっぷりトッピング♪
先日見たドラマで、視覚は「俺様な五感」だって言ってました。見た?
見て美味しそうと思うと、美味しい感がめちゃ高まるんですって!
無味無臭のタベルモなのでお味は変わらないはずなのに、
鮮やかな緑のせいか、いっそう美味しく感じます♪不思議ね～♪
そして知らない間に、スーパーな栄養プラスできちゃいます♪
不足しがちな栄養を手軽に補いたいわ～という方に超オススメです♪
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タベルモ フレークタイプ
タベルモ フレークタイプを試させていただきました。 スピルリナは「スーパーフードの王様」と...