色々と取り入れやすいスピルリナ｜モニター むこうさん

「スピルリナ」という名前を聞いたことがある人もいるはず。昆布やワカメと同じ藻類の一種で、野菜の祖先にあたるスーパーフードです。
そのスーパーフード、スピルリナを生のフレッシュな状態で届けられる状態にした国内で唯一製品化に成功した商品が「タベルモ」。

今回はお試しで17gを5パックいただきました。(冷凍保存)
確かにフレークタイプ!!そのまま食べられますが、だんだん溶けて手に濃い緑色の生スピルリナがついちゃうので、やっぱり食べ物やドリンクに混ぜた方がオススメです。
初めてさんには、ヨーグルトに混ぜるのがおすすめされてます。
フレークのシャクシャクした食感も楽しみたい人は、混ぜてすぐに食べることをおすすめします。

この濃い緑色がスピルリナ本来の色です。フィコシアニンや、βーカロテイン、ゼアキサンチン、クロロフィルなどの天然色素を含んでいます。
これらはエイジングケアに欠かせない成分らしいですよ!

タベルモ1パックでサラダボウル1杯分の栄養素が摂れるんですが、一気に全部使うのはきつい～って人はふりかけのように、ちょっとずつ食事に振りかけて食べるのがオススメ☆

溶かしたタベルモとバニラアイスをよく混ぜて(M●W1個に対してパック半分くらいのタベルモ)更に凍った状態のタベルモを少し混ぜて冷凍庫で再度、凍らせます。
そうすると、お子さんでも食べやすいタベルモアイスの完成です('ω')ノ
あえて凍った状態のタベルモも加えることで、シャリシャリとした食感も楽しめるのでおすすめですよ♪

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タベルモ フレークタイプ