体幹、バランス、集中力を強化【スラックレール】｜モニター ナナさん

話題の綱渡りの進化形スポーツ
『スラックライン』の練習を疑似体験しながら
体幹、バランス、集中力を強化できる
トレーニンググッズ【スラックレール】で
子どもたちと遊んでみました( *´艸`)



インナーマッスルも鍛えられます



柔らかい素材でとっても軽くて
子どもでも楽々移動できます(*´▽`*)


5歳の娘は初めから上手にできましたが
3歳ではまだ難しいみたいで何度も落ちていましたが
ケラケラ笑っててかわいかったです( *´艸`)



やっぱり子どもってすごいなと思ったのが
片足あげても余裕なところ


私がやるとフラフラで落ちてしまいました・笑
夫にも笑われる始末、、、( *´艸`)

でもインナーマッスル鍛えられてる感は
レールの上を歩くだけでもしっかり感じました!!



くるっと巻けるので持ち運びも簡単



スラックラインは絶対できる気がしないけど
スラックレールなら家族でワイワイ楽しめて
体幹も鍛えられるのですごく良いです


お部屋に置いていても邪魔にならないし
なにより簡単なので遊びながら
スタイルも良くなれたら嬉しいです(*´▽`*)

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スラックレール