いちばん目立つのに、いちばん鍛えにくい。｜モニター mihoさん

あなたは笑顔に自信ありますか?歳を重ねるとほうれい線が気になり、目立たないように笑うと、なんだか不自然な笑顔に。最近ほっぺたのお肉も気になる。でも顔のエクササイズって、正直よくわかりません。

◼️パタカラプレミアム

年齢とともに気になるほうれい線。顔を覆っている皮膚と脂肪を支えている表情筋が衰え、口の周りの筋肉(口輪筋)の上に脂肪が乗ることで、さらに深く、ハッキリと目立つように。

表情筋は皮膚と脂肪のさらに下にあるため、普段の生活の中で鍛えることが難しく、日常生活では全体の約30%しか使っていません。

表情筋はインナーマッスル。強く激しく鍛えては×。『パタカラプレミアム』は、優しくじっくり内側から直接鍛えてリフトアップをサポートしてくれます


◼️開封の儀

新色ナチュラルカラー

商品は箱に入ったうえにプチプチで保護されていました。豪華なゴールドのケースつきで旅行時にも持ち運びやすそう。


◼️つかいかた
①『パタカラプレミアム』をよく洗います。
②上下から指でつまみ、本体を潰します。
③口を軽く開き、パタカラ上下の翼部を唇と歯のすき間にそれぞれ装着します。
→歯と歯のすき間に『パタカラプレミアム』がきちんと装着されているかチェック

エクササイズの目安…3分×4回/日

◼️レビュー

本体の色がオフホワイトなので着色を防ぎ、長く愛用するため歯磨きをしたあとに使うことにしました。

装着はとてもスムーズ。

3/1 深夜2回、昼2回
3/2朝4回
3/3×
3/4×
3/5夜4回
3/6×
3/7夜4回
3/8夜4回半身浴時
3/9×
3/10×
3/11夜4回
3/12〜17 ※体調不良のためおやすみ
3/18朝4回
3/19夜4回
3/20×
3/21朝4回
3/22朝4回
3/23朝4回
3/24夜4回
3/25夜4回
3/26×
3/27朝4回
×…乾燥で口角が切れてできなかった日


口角が上がりやすくなりました。
普段口を閉じているほうが楽になり、自然と鼻呼吸に。
そして目に見える効果ではありませんが、口を大きく開けると以前から顎関節がカクカク鳴っていたのですが、口の開閉がスムーズになった気がします。


◼️気になったこと

唾液がすごく出るので、慣れるまでは『パタカラプレミアム』でエクササイズしながらで手帳を書いたり本を読んだりはできませんでした。慣れるまでは半身浴中に使用するのが、いちばん合ってました。

コツを掴んでからは、定期的に上を向いて唾液を喉の奥に流すと、口から溢れにくくなるのでおすすめです。外すときも上を向いた状態で外しました。

使いはじめ口角が痛くなりました。
唇が切れていたり荒れているときは痛くてできませんでした。


◼️おわりに

ほうれん線対策で使いはじめた『パタカラプレミアム』。なんと長年悩んでいた顎関節にも効果があり嬉しい限りです。唾液を促してくれるので、口臭予防にもなりそう。
またほうれい線にクリームなどで表面からアプローチするのではなく、努力をして優しくじっくり鍛えていくらというところに好感を持ちました。長くつき合いたいお品です。

さて!じつはこの記事、約3分で読めるように、まとめました。つまり、この文章を読む間に『パタカラプレミアム』で1回エクササイズできちゃいます。これなら手軽に続けられそうですね♫

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