心と体をリセット♪|モニター 太陽と月さん
ダイエットしたいな~。自分の体をリセットしたいな~。
…と思った時、ある程度のカロリーセーブは必須です。
その一方で、バランスの良い栄養をしっかり取っておかないと、
健康的な美しさは手に入れられません。
ダイエット中の上手な栄養摂取ってけっこう難しいですね(´・ω・`)
そこでお勧めなのが 「Nil」です!
小さな1粒に美容や健康をサポートする栄養がバランスよく
ぎゅぅ~っと閉じ込められた栄養補助食品です。
ダイエット中でも必要な栄養を低カロリーでしっかり補えます。
私はこれまで、ストレスは「食い」に走ることで、解消してきました。
でも、そのたびに後に残るのは「悔い」ばかり…(ToT)
体も人生もリセットできたらいいのになー(´・ω・`)
まずは乱れた食生活を見直しカラダをリセットしたいです!
NILなら、必要な栄養を補いながら
摂取カロリーを大幅に減らすことができます♪
プチファスティングダイエットにお勧めです。
早速NILと共にぷち断食初めてみました。
朝と昼はいつも通りに食べて、夕食1食をNILに置き換えるだけです。
一日の摂取目安は4粒です。
粒が小さいので、水でするんと飲み込みやすいです♪
でも・・・現実はそう簡単ではないです。
一口で口に放り込み、水でゴクン。
これっぽっち~??(ToT)
口寂しいし、お腹もすきます(ToT)
1日目は意気揚々と始めたのですが、
やっぱり、物足りなさが辛いです。
ところが、不思議と翌日の体がラクなんです!
必要な栄養をちゃんと補っているからでしょうか?
体がしっかり動いてくれます。
体重は落ちていったのに、体力は落ちてません。
体がリセットされて、すっきり軽くなったって感じ!
あ~、これがファスティングの効果なんだな~
と思いました。(*´ω`*)
携帯しやすく、コスパも抜群♪
無理なく続けやすいのも魅力だと思います。
このまま継続したら、人生さえもリセットできるかも~♪
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Nil
30代になってから、20代のころのような 食生活をしていたら徐々に 全身にお肉がついてきたような ...