不足しがちな亜鉛と銅を! 薬剤師がおすすめする　亜鉛&銅｜モニター ひろぷーさん

株式会社ナカジマ薬局　薬剤師がおすすめする　亜鉛&銅 をお試しさせていただきました!
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薬剤師がおすすめする　亜鉛&銅は、天然原料を使用し、亜鉛と銅を10:1の黄金バランスで配合した健康サポートサプリメントです
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カプセルタイプのサプリ
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淡いグリーン色です
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1日に1粒が目安
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水またはぬるま湯と一緒に飲みます
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飲む量が少ないので、これなら続けやすいですね
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亜鉛15mg配合、銅1.5mg配合
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食事のバランスが取れている自信は全くなく、栄養素もばらつきがあり十分にとれていない気がしていて…?
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食事からだけでは不足しがちな栄養素をサプリメントで手軽に1粒で1日に必要な分が補えるのが良いですね
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亜鉛は体に大切な栄養素で、
たんぱく質の合成や分解・免疫活性化などに欠かせない必須ミネラルのひとつ!
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約300種類もの酵素の活性化に関わっていて、
新陳代謝・免疫力・味覚を正常に保つ働きがあることが知られているそう
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ですが、亜鉛は食物含有量が低いことに加えて、調理によって失われやすいミネラル
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また、体内への吸収率も悪いために現代人の食生活では比較的摂取量が低い栄養素
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亜鉛が不足することで下記のような症状が出ることもあるそう?
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☑︎爪に白い斑点がでている
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☑︎食べ物の味がわかりにくくなってきた
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☑︎抜け毛やコシが気になる
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☑︎疲れがとれず、疲れやすい
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☑︎昔よりカゼをひきやすい
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自分自身も、これらが当てはまってる事もあって亜鉛不足を感じてます
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亜鉛&銅を黄金バランスでとれるので、亜鉛不足を感じている方におすすめなサプリメントです♪
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