薬剤師がおすすめするビタミンC☆｜モニター さくもままさん

こちらはナカジマ薬局さんオリジナルのビタミンCサプリメント。
薬剤師さんがおすすめするビタミンCなんです。

ビタミンCは血管や皮膚、粘膜や骨を強くするとも言われており、美容にも健康にも必要な栄養素!

こちらは個包装になっているので目安量も分かりやすく、使いやすい。

この一包で2,000mgのビタミンCを摂取することが出来るそうですよ。
レモンに換算するとなんと約100個分!

ビタミンCは水に溶ける性質があり、体外に排出されやすいうえ、睡眠不足や喫煙、ストレス、紫外線で消費されてしまいます。
また、風邪を引いてしまった時には消費量が増えるので、沢山とっておくと良いとされています。

最近風邪をひいて体調崩しがちな私…。
あらためて日頃からビタミンCを摂取しておけばよかったなーと後悔しています。

飲み方は簡単!!
一包を200〜300mlのジュースや炭酸水、スポーツドリンクに溶かして飲むだけ。
我が家にはお水しかなかったので水に溶かして飲んでみましたが、かき混ぜるスプーンもいらないくらいさっと溶けてダマにならなかったですよ!

味はほぼレモン水。
ビタミンC系のサプリメントは苦かったり味の不味いものが多いので不安でしたが
さっぱりしていて酸味のあるレモン水味なので、美味しくいただけます。

眠っている間は、肝臓の血流が落ちるので、ビタミンCの排泄量が低下するそう。
また、コラーゲンは寝ている間の成長ホルモンに関係するので、寝る直前にビタミンCをとると効果が高いみたいですよ。

内側からも風邪対策を行いたい方、体の調子を整えたい方、ぜひ飲んでみてね。

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薬剤師がおすすめするビタミンC(30包)