大自然の恵みをそのままに【屋久島産100%・無農薬・無化学肥料のグァバ葉茶】｜モニター ひろりんさん

屋久島ぐぁば自然農園さんのぐぁば茶は、
世界遺産にも登録されている自然豊かな環境で、
無農薬・無化学肥料で育てられ、自然乾燥したグァバ葉をそのままの状態で袋詰めした、自然の恵みたっぷりの「ぐぁば茶」です。

とっても大きな葉っぱ😆

葉っぱも刻まない事によって葉を傷めず、葉が持つ栄養を損なう事無く、グァバ葉本来のそのままに摂取出来るんです🥰


袋を開いた時点での香りは、特に無いかも。

水1リットルにつき8枚くらいのリーフを入れ、水から煮立たせます。

少し甘みのある様な香りが立ってきます🎵


ほんわか甘味もあって、後味ははとむぎ茶?みたいな・・・とても飲みやすい味だと思います。

でも、煮詰め過ぎちゃうと苦みが出ちゃうので、
レモンを入れて飲むと苦みが和らぎ、爽やかでとても飲みやすい味に変わります💝
お砂糖や蜂蜜は入れなくても、レモンだけでも充分美味しく感じられると思います。
(お好みでね🎵)

グァバ茶はポリフェノール、ビタミンC、食物繊維が豊富で、
抗酸化作用、抗菌作用、利尿作用に効果的と言われています。

甘いものが好きな方や糖質を気にされている方にもお薦めです。


私は、最近やっと更年期障害もだいぶ良くなって来て、だいぶ疲れにくくなって来ましたが、やっぱり何でも無い今までと同じ日常を取り戻したいので、更に免疫力をつけていきたいと思っています。

以前は主人に任せがちだった料理も、だいぶ自分で作る様になり、バリエーションのある食生活も戻って来たのですが、外食の機会も増えてしまった😅

そんな私は、健康管理の為にもこれからも飲み続けて行きたいと思います💓


大自然の恵みをそのままに【屋久島産100%・無農薬・無化学肥料のグァバ葉茶】
屋久島ぐぁば自然農園さん

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