ずっと試してみたかったファスティング｜モニター ドエルさん
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モニターレポート
1週間だけ!というのがまず魅力的でした。
腸内リセットしてデトックス、更には健康的に痩せられるのに、固形物を取らないのはたった1日だけだなんて!
1週間分のスムージーとスープとお粥までついていてとても親切ですし、カレンダーも付いているのなんて完璧でしょ!
まず外食しない1週間を選んでついにスタート。
スムージーは深い緑色をしていて一見にがそうなのに、バナナの味がして甘くてとっても美味しい!
うん、これなら続けられる!と思い、あっという間に1週間が経ちました。
正直辛い日もありました。目眩がする日もありましたが、調べてみると好転反応だということが分かりまたやる気が出てきました!
結果、3キロ痩せてお肌がツルツルになりました!
食事のありがたみも分かりましたしほんとにやってよかったです!
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