低カロリーヘルシーなラムしゃぶ!|モニター ずーみんさん
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モニターレポート
ラム肉は、低カロリーでヘルシー、脂肪燃焼効果のあるLカルチニンが多く含まれるなど、食べても太りにくいお肉と言われています。
赤身には鉄分やビタミンBなどが多く含まれ、栄養満点、胃腸にもよく、貧血改善や夏バテ防止、疲労回復、免疫力アップ、イライラや不眠を改善しストレスを解消してくれます。
コレステロール含有量も低く、糖質は100gあたり約0.2gと少ないため、糖質制限ダイエット中に食べても問題なし!!
そんな栄養満点でたくさんの優れた効果があり、ヘルシーなラム肉ですが、なかなか手に入らないし、今まで食べる機会があまりありませんでした。
ラムっていえば、北海道!ジンギスカン!のイメージですが、臭みがある肉も多いって聞くし、、、
今回試させて頂いたラムしゃぶは、全く臭みがなく、柔らかくて、本当にめちゃくちゃおいしかったです!!
薄くスライスされたしゃぶしゃぶ用のお肉なので、本当にさっと湯に通すだけで、いけます。
付属の男鹿の梨タレがまためちゃくちゃおいしかったです!
ほどよい甘さがラムしゃぶによくあう!!!
冷凍で届くので、食べる前に自然解凍すれば好きなときに食べれます。
こんなに美味しくて、ヘルシーなラム肉、また食べたいなぁと思います!
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