健康と美しさをどっちも手にしたい方は玄米麹スムージーがオススメです。｜モニター misscreoさん
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モニターレポート
今回紹介する玄米麹スムージーは
加齢によって不足しがちな酵素を補ってもらえるので
ある程度年齢が行った方でも
痩せやすい体を手にできると思います。
しかも
管理栄養士が考えただけあって
ダイエットサポートだけでなく
他にも同時にも
栄養の宝庫「玄米麹」
腸内環境を整える「雑穀」
体温や代謝を上げる「黒糖」
女性力を高めるイソフラボン「きな粉」
ダイエットをサポートする「おから」
これだけサポートしてもらえて
味も甘くて美味しいです。
飲み方も簡単で
付属のシャイカーにスプーン2杯入れて200mlの牛乳もしくは豆乳を入れて
数回振るだけで
滑らかな泡がたっぷりのスムージーが簡単にできます。
これを1食置き換えて飲んでもいいし
普通におやつとして飲んでも
穀類が入っているので
腹持ちもいいし
便秘も改善できます。
私もいろいろな酵素を今まで飲みましたが
こちらは
青汁とかでは味わえない香ばしさがあるので
本当に美味しいな〜って思えます。
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玄米麹スムージー
自粛期間中に痩せた体重がっ 秋になり、お米が美味しくなって 仕事終わりに チョコが食べたくなって ...