とろみがあるので満腹感◎｜モニター 抹茶子さん
とろみがあるので満腹感◎
抹茶子さん (20代 / 女性)
管理栄養士が作った 玄米麹スムージー 飲んでます?
#保存料 #香料 #人工甘味料不使用 のスムージーは
#玄米麹 と106種類の #植物酵素 をたっぷりと含んでます♥️
1袋 200g(33回分)
3132円
玄米麹、#雑穀 、#おから 、#きなこ 、#黒糖 等体に良いものがたっぷりと入ってます!
6g(付属のスプーン約2杯分)を目安に約150~200ccの豆乳や牛乳などとシェイカーなどでよく混ぜて飲むだけ!
チャック付きの袋に玄米麹スムージーは入ってます
付属のスプーンもついていて、私は1度使用したあとは、そのままチャック付き袋の中に付属のスプーンも入れてますwww
きな粉色をした玄米麹スムージーは、
きな粉と黒蜜っぽい和菓子のような香りがするので、甘味がすきな(和菓子)人は好きだと思います♪
玄米麹スムージー自体、キメ細かく均等な粒子。さらさらしているので牛乳や、豆乳に混ぜるとダマにならずサッと溶けるの良かったです♪
お味も本当に黒蜜きなこ、ってかんじで
ほんのりとした甘さ、それから変な癖もなくとても飲みやすいと思いました((o(。>ω<。)o))⭐️
シェイカーで混ぜてすぐに飲むと、
サラッとしているので、ゴクゴクと飲みやすいのですが
五分以上時間を置くと、下の方に若干粉?が溜まってきます。
それから、時間が経てば経つほど、玄米麹スムージーにとろみが出てくるので
混ぜてすぐのようにゴクゴクはいけないですww
でも、とろみが出た分、お腹にたまりやすいので、置き換えダイエットとして
玄米麹スムージーを飲む時には非常に良いと思います♥️
ホットケーキやスコーンなどのお菓子作りにも活用できるそうです
( * ॑꒳ ॑*)⸝⋆。✧♡
因みになのですが、牛乳や豆乳と混ぜる、と書いてあるのは
水だと粉っぽくなってしまうから、だそうです?
逆に豆乳だと時間と桃にとろみが強くなるそうです!
私はまだ牛乳としか混ぜて飲んでいないので、豆乳とも混ぜて飲んでみたいです?
#玄米麹スムージー
#置き換えダイエット
#ヘルシースナッキング
#くらしいきいき
#コエタス
@kurashiikiiki
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玄米麹スムージー
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