大切な人への贈り物、自分へのご褒美に「玄米麹スムージー」｜モニター yukigolcatさん
大切な人への贈り物、自分へのご褒美に「玄米麹スムージー」
栄養管理士が考えた玄米麹スムージー
200g(約33杯分)
現在料には今よく目にするものばかりはいっていて
これ一つでとることができるからコスパ的にもいいですね
現在料名は一番したに記載しています
米麹よりも栄養バランスと消化吸収の良い玄米麹に
腸内環境を整える雑穀、
30過ぎて代謝が落ちてきた私には
本当嬉しい体温や代謝を上げる黒糖、
女子には意識してとりたい
イソフラボンを含むきな粉、
ダイエットをサポートする
おからとえりすぐりの和の素材の力、
これら私たちの体をきれいサポート。♪
無調整豆乳150mlと合わせても
カロリーは1杯91.2カロリー
牛乳と調整豆乳と合わせても124カロリー
低カロリーが嬉しいです
専用のシェイカーとスプーンもついていました
手元に届いたときから試せるって嬉しいですよね
見た目はきなこほどよく甘い香り
サラサラとした感じで
なんにでも溶けやすそう
このスムージーは
豆乳や牛乳と混ぜるだけで
簡単においしい栄養価の高い
スムージーを作れることがなにより魅力的
私は朝は白湯を飲んだりするので
お湯と混ぜてみました
朝からきなこの香りで癒されて
それだけでリラックス
甘い香りに気持ちが満たされるのもいいですね
実際ほどよい甘さがあるんですが
この玄米麹スムージーは
合成着色料・合成保存料・合成甘味料不使用
自然の甘さですね
朝食にオートミルを食べるので
その時に豆乳とこの玄米麹スムージーも
なかなかいい感じです
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【@kurashiikiiki】
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現在料名
加工黒糖、きな粉(大豆を含む)、サイリウムハスク末
雑穀パウダー(大麦、うるち玄米、発芽玄米、丸麦、胚芽押麦、
もち玄米、もち麦、もち黒米、青大豆、もちきび、
ハト麦、もち赤米、もちあわ、黄大豆、黒大豆(黒豆)、
小豆、ひえ、とうもろこし)、オカラ、玄米麹末、
植物発酵エキス末(カシューナッツ・ごま・バナナを含む)、
リモナイト/増粘剤(キサンタンガム)、ビタミンC、
クエン酸鉄ナトリウム、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6 .
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玄米麹スムージー
運動嫌いな私ですが お腹が空いたとき作るのが手間で ラクなジャンクフードに走ったり 夜中のラーメ...