白米と混ぜて炊くだけ♪|モニター chaさん
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モニターレポート
白米と混ぜて炊くだけ♪
【真空焙煎玄米 ふくまる】
玄米と聞くと、「炊くのが面倒」というイメージがありますが、こちらの玄米は違います!
特許を取得した特殊な製法で作られているので、おうちの炊飯器の通常の炊飯モードで白米に混ぜて炊くだけです。
完全無農薬の福井県産コシヒカリの玄米です。
真空状態にした鉄窯の中に高温・高圧の水蒸気を注入し加熱後、水分量を10%~11%になるまで乾燥させてあります。
玄米の栄養成分=天然カルシウムやGABA、食物繊維、ビタミンB1、B2、鉄分などが丸ごと摂取できるという嬉しさ。
こちら、お手軽に使えるサイズです。
シンプルなデザインのチャック付きパウチ。
真空焙煎玄米は、焙煎してあるので茶色い色の玄米です。
美味しい食べ方は、お米は白米を炊くときと同じ水加減でOK!
洗った白米1合に対し、真空焙煎玄米を大さじ1杯程度(約15g)加えて軽く混ぜて炊くだけです。
すぐに玄米の香りが香ばしく、もっちもちなお米が炊き上がります。
白米と一緒に炊くので食感をやわらげてくれます。
真空焙煎玄米は、白米とは違う食感が楽しめ、満足感もあり、毎日食べたいと思える玄米です。
玄米を食生活に取り入れたいけれど、炊くのが面倒でなかなか続けられなかった人にオススメ。
糖質を抑え、食物繊維が白米の6倍もあり、健康・美容にオススメな玄米を手軽に楽しめます。
また、水に漬け込んでおくだけで柔らかくなって食べられるので、災害時の非常食にもなるので、備えておくと便利です。
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真空焙煎玄米 ふくまる
ずーっと始めたかった玄米を始めました♪ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 真空焙煎玄米ふくまる を使って♡...