手軽にカルシウム摂取｜モニター LiLiさん
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モニターレポート
今回は2週間のお試しセットが届きました。
スティックタイプで、個包装のパッケージにも、“ケンカル”と書かれてあります。
Caという記載もありカルシウム配合商品というのがわかりやすくて良いなと思いました。
ケンカルはサラッとした綺麗な白色のパウダー。
お米(3合に対して1袋)、味噌汁、沸かした麦茶などに混ぜて摂ります。
(熱には強く、冷たいものには溶けにくいという性質があるそうです。)
カルシウムのパウダーということで、ヨーグルトのような味なのかな?と興味本位で舐めてみると、思った以上に苦くてちょっとびっくりしました。
まずはお米に混ぜて。
いつもより気持ちふっくらと炊けたでしょうか。
冷めたごはんもふっくら美味しくいただけた気がします。
味噌汁やスープなどの汁物に入れてみると、マイルドに感じたり、コクがでたりと、味付けや入れた割合によっても、仕上がり具合が異なるように感じました。
麦茶は日頃あまり飲まないので試していないのですが、ちょっと合わないかなと感じたのが、コーヒーやホットレモン。
コーヒーもホットレモンも苦味(美味しい苦味ではなく変な苦味)が出て、元の味とバッティングしているように感じました。
なので、ドリンクよりは、料理に使うのがおすすめ。
調味料感覚でサッと入れれば良いので、手間もかかりません。
牛乳よりも豆乳を飲むようになってから、カルシウム不足はちょっと気になっていたので、こうやって手軽に補えるというのは、嬉しいなと思いました!
(おまけ)
ばあばはお茶(緑茶)に入れて飲むのが良いといっていました。
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L型発酵乳酸カルシウム『ケンカル』
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