ヘルシー♡おいしい♡｜モニター ももたさん
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モニターレポート
🥣
肌寒くなってきてスープの美味しい季節♡
熊本県にある高木海藻店の食べる寒天スープ
内容量11g(具材3g・スープ8g)
一袋に4食入り
寒天とスープの素を器に入れ
熱湯180mlを注ぎ軽くかき混ぜ
3分待つだけで完成⏰
ねぎとわかめも入っていて
しっかり食べ応えあります😊
なのに一食あたり33キロカロリーと超ヘルシー‼︎
チキンコンソメ味がしっかり感じることができて美味しいです。
小腹満たしや夜食にプラスするのにもピッタリ!
お好みで好きな具材をプラスするのもオススメです✨
意識しないと海藻はなかなか摂らないので
スープで手軽に食べられるのは嬉しいです🙌
寒天の食物繊維は
・腸を整える
・美肌
・デトックス
・代謝アップ
効果にも期待♡
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