毎日を快適に過ごすために欠かせないサプリ!｜モニター ゆかさん
眠りの質を上げてくれるサプリ!
RelaCare睡眠サプリを、今夏あたりから毎日飲み続けています。
たっくさん眠ることができたとしても、しっかりと休息が出来なきゃ意味はない!
私は寝つきや寝起きも悪いけど、そこに加えて眠りが浅かったりするのが一番辛かったりで。。。
長い時間眠ることが出来たとしても、しっかりと休息できることがほぼありません。
でも、このサプリを飲むようになってからはしっかりと休息できるようになっているようで。
寝つきの悪さは相変わらずですが、いったん眠りに入ることができれば休息をしっかりとできるようになっています。
睡眠時間が少なかった日でも、眠りにつくことができれば寝起きの倦怠感を感じることなく目覚めはスッキリ。
前日の疲れ、体の疲れなども感じることがなくなってきました。
また、しっかりと質の良い睡眠が取れていることにより→→→
睡眠時間が短かったとしても、日中の眠気や怠さも感じることもなくなってきています。
なので、ここ最近の私には欠かせないサプリ。
1日の目安は3粒。
小粒だし爽やかなレモングラス風味なので、飲みやすいってところも飲み続けているポイントでもありますね。
ちなみにこのサプリは睡眠に導入するというわけではないので、眠りの質をUPさせてスッキリした朝&日中の倦怠感を解消したい方にもオススメだけど…
配合されているハーブは気分を落ち着かせるリラックス効果があるので、日々のイライラ解消や緊張を緩和させたい時などにもオススメのサプリです。
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RelaCare 睡眠サプリ
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