天然ハーブの恵みで質の良い睡眠を✨RelaCare 睡眠サプリ｜モニター みぃみぃさん

現在、0歳の娘の子育て中なのですが

完全に昼夜逆転で夜行性な娘なので


夜中のミルク、オムツ替え、

抱っこを繰り返すうちに


ろくに眠れぬまま

朝を迎える日々が続いています??


最近の私は、

1時間ほど寝ては活動し、

また1時間ほど寝ては活動しで


1日の睡眠時間が1時間×3回の

3時間ほどしか無く

完全な睡眠不足を感じています?


1週間のうち、土曜日の夜中だけは

夫が娘の育児を担当してくれるのですが


普段、断片的にしか寝ておらず、

それが習慣づいてしまった為か


中々ぐっすりまとまった時間

眠ることが

出来なくなってしまいました??


このままでは身がもたないので、

夫が夜中、娘のお世話をしてくれる

1日だけでも質の高い睡眠をしたい

と思いお試ししてみたのがこちら?

RelaCare 睡眠サプリ


休息・リラックス作用のある

世界各国を原種としたハーブが中心の

眠りの質を上げてくれる

睡眠サプリメント??


原材料はこんな感じ✏️

天然のハーブ系成分や

休息・リラックス効果が期待される

成分がたっぷり含まれています?


ミッドナイトブルーの袋に

植物やお花で飾られた

三日月がデザインされていて

オシャレで素敵な雰囲気のパケです??


夜空に浮かぶ

ボタニカルなお月様って感じがします✨

袋を開封してみると

丸くて小粒な錠剤タイプの

サプリメントが入っています?


1日3粒を目安に、

お水や白湯などで飲めばOKです?

レモングラスの

爽やかな香りがしますが、


けっこうしっかり香るので、

それが飲みにくいと感じる方も

いらっしゃるかもしれません…?


個人的に、もう少し香りを

抑えても良いんじゃないかな?

と思いました?

このサプリメントを

夜、寝る前に飲むと、

心と身体の緊張がほぐれて

リラックス出来るためか、


0時～5時まで

途中で目がさめること無く

5時間継続して

眠ることが出来ました⤴️✨


寝起きもスッキリとした目覚めで、

質の良い睡眠が取れたなという感じです??


RelaCare 睡眠サプリ


このサプリメントを飲んで寝た翌日は

日中感じる猛烈な眠気や

身体の怠さも軽減されて

質の高い睡眠の大切さ

を改めて実感しました?


気が高ぶって、中々寝付けない方、

翌朝の寝起きが悪く、怠さや疲れ

を引きずってしまうのが悩みの方は

是非、チェックしてみてね～??✨

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RelaCare　睡眠サプリ