わかりやすい内容｜モニター birdさん

いのちアカデミー認定協会主催の博士が教える健康メソッドの
3日間ワークショップの動画を観てみました。

1本目、2本目、3本目の動画、各約60分間の内容となります。

どの動画もとてもわかりやすく理解しやすい内容でした。

特に印象に残っているのが、
病気は自然の法則から外れた自我が作っており、
思考や感情から生活習慣の結果として病気になっているので、
本当の意味で病気を治せるのは本人だけであるということ。

病気を治そうと思っていても病気は治るものではなく、
健康に注目していくことで元気になれば病気も遠ざかっていきます。

たしかに不規則な生活を送っていたり、イライラしたりストレスを抱えていると、
病気になりやすいと聞いたことがあるので、
楽しく若々しく元気でいれば病気にならないというのは共感できました。

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博士が教える健康メソッド