大切な睡眠のサプリ｜モニター うさぎさん
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コエタスのモニターキャンペーンで頂いた(ぐっすりタイム)についてのレビューです✍🏻✨
近年注目されている「ラフマ」を配合のサプリメントなんですよ〜😃
ラフマは、眠りの深さや起床時の睡眠に対する満足感の向上に役立つ機能をもつ成分なんだそうです✨✨
睡眠の調整に重要なホルモン「メラトニン」は加齢とともに減少してしまう…
だから歳をとるとあまり眠れなくなるんですね
このメラトニンと深い関わりを持ち、睡眠の質を向上させるのに役立つ成分がラフマなんです👋👋
私も歳をとると共に睡眠の質に満足できなくなってきました。
入眠は早いんですが、夜中に何度も起きてしまうんです😭
トイレ後中々寝付けない時も有り、朝まで熟睡したいなぁーとこの頃思うようになってます👋
朝スッキリしないし、昼間に眠くてなんだかだるいんですよね〜😓
ぐっすりタイムを1日2粒飲むようにしました〜😃
よく見るカプセルタイプ❣️
夜寝る前に飲むのがおすすめなんですよ〜👋👋
寝る前にしばらく飲み続けました〜✨✨
朝起きたときに「眠れたな」と思える日が増えてきました。
なんとなく、ぐっすり眠れたような感覚があります。
善玉菌である酵母も一緒に摂れるのが嬉しいですね〜〜👋
私以前から便秘なので、腸内環境も整えながら、気持ちのよい睡眠が取れたら最高ですね〜〜❣️❣️
しばらく飲み続けてみたいと思います😃
皆様も睡眠に悩んでいる方がみえましたら是非このサプリお試ししてみては如何ですか❓
この度はありがとうございました🤗
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