ぐっすりタイム｜モニター teaさん
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モニターレポート
日本初の「生きてる酵母入り」睡眠サプリメント。
「眠りの深さ」、「起床時の睡眠に対する満足感の向上」に役立つ機能をもつラフマ由来成分(※1)により、睡眠の質の向上をサポートします。
(※1)ラフマ由来ヒペロシド・イソクエルシトリンによる「眠りの深さ」「起床時の睡眠に対する満足感の向上」
また、脳腸相関にフォーカスして研究開発しました。
おなかの味方、生菌酵母(※2)も配合。
(※2)機能性関与成分ではありません
腸内環境が整うことで、セロトニンの生成が増加し、脳内で睡眠に関わるホルモン、メラトニンの分泌に関わるそうです。
1日2粒を目安に水やぬるま湯などと一緒に飲みます。
カプセルタイプです。
味や香りは気にならず、ツルンとしているので飲みやすいです。
寝る前に飲んでいます。
年齢を重ねるにつれて、なかなか眠れなかったり、ぐっすり眠れないことが増えてきたように感じていました。
朝がスッキリ起きられない、てこともよくあります。
飲み始めてから、なんとなくですが良く眠れている感じがします。
朝起きる時、スーッと起きられて自然と目が覚めることが増えたように感じます。
まだ、睡眠薬とか薬には頼りたくないと思っているので、このようなサプリメントで睡眠の質が変わってくれたらいいなと思います。
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