ぐっすり眠って、イキイキな毎日｜モニター 太陽と月さん
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モニターレポート
年々眠りが浅くなり、夜中に何度も目が覚めて困っています。
眠りたいのに眠れないって、本当に辛いです( ;∀;)
眠った気がしないから、朝からぐったり、日中どんより。
眠る時はぐっすり眠る!
起きてる時はイキイキパッチリ爽快!
そんな毎日にしたいです。
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そこで、「ぐっすりタイム」を飲み始めました!
脳腸相関にフォーカスして研究開発された、睡眠の質向上をサポートするサプリメントです。
機能性関与成分と生きてる酵母の力で、脳と腸にWで働きかけてくれるのが嬉しいです♪♪
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月の満ち欠けを模したパケが素敵です。
ハードカプセルタイプのサプリです。
一日の摂取目安は2粒です。
粒の大きさは、大きからず小さからず、普通かな。
ニオイも味も感じることなく、水でスルリと飲みやすいです。
飲むだけ簡単♪
続けやすいのが気に入ってます。
寝る前に飲んでます。
せっかくサプリを飲むなら、飲むだけじゃダメかな～、生活も変えた方がいいかな?
と思い、寝る前ギリギリまでPC画面を見るのを止めて、軽くストレッチをするようになりました。
飲むことで意識も変わったのが良かったです。
ぐっすりタイム習慣、続けたいと思っています。
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ぐっすりタイム
子供が産まれてから音に敏感になり少しの物音で起きることが度々でした。 そこでぐっすりタイムを飲ん...