夜のリラックスタイムに◎「ぐっすりタイム」｜モニター レイカさん
今回は、コエタスさんのモニターキャンペーンでいただいた「ぐっすりタイム」というナイトサプリを実際に試してみたので、その感想をレビューしていきます。
ここ最近、なんとなく寝つきが悪かったり、夜中に何度も目が覚めたりしていて…。
翌朝もすっきりしない日が続いていたので、夜の過ごし方を見直そうと思っていたところ、こちらの「ぐっすりタイム」に出会いました。
「ぐっすりタイム」は、夜のリラックスタイムに取り入れやすいサプリメント。
ノンカフェインで、ハーブ由来の自然派成分が中心に使われているのが特徴です🌿
カプセルタイプで、味やにおいもほとんどなく、とても飲みやすいのが印象的でした◎
私は毎晩、寝る30分〜1時間前に2粒を目安に飲んでみました。
すると、気のせいかもしれませんが…
• 寝る前に気持ちが落ち着いて
• スマホを見ても焦らず「そろそろ寝ようかな」と自然に思える
• 翌朝もどことなく気分が軽かった
と感じました☺️✨
あくまで個人の感想です。すべての方に同様の効果を保証するものではありません!
私はアロマを焚いたり、軽くストレッチをしたあとにこのサプリを飲む、というルーティンがとても合っていました。
「ぐっすりタイム」は“強制的に眠らせる”というより、心身を整えてくれるような存在…という印象です。
毎日の“おやすみ準備”の中に自然に取り入れられるのがよかったポイントでした💡
「ぐっすりタイム」は、睡眠に悩みがある方だけでなく、忙しい毎日を過ごしている人の“夜の整え時間”にぴったりなアイテムだと感じました。
もちろん、体質や生活リズムによって合う・合わないがあると思いますが、ナチュラルなものから取り入れたい方にはちょうどいい選択肢かもしれません!
気になる方は、モニターキャンペーンなどを活用して、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか?☺️
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ぐっすりタイム
子供が産まれてから音に敏感になり少しの物音で起きることが度々でした。 そこでぐっすりタイムを飲ん...