栄養たっぷりのモリンガ茶｜モニター まゆさん
天保堂 モリンガ茶
をお試ししてみました🍵
モリンガは最近よく目にしますが、亜熱帯、熱帯地方に自生するワサビの木科に属する植物でとっても栄養成分が豊富なんだそう。
今年の健康診断で栄養不足が指摘されて血液検査の値も悪かったので、とってもとっても気になってました✨
そんなモリンガの栄養を簡単手軽にとれるモリンガ茶です🍵
ティーパックタイプなのでわざわざお茶パックに入れなくて良いんです。手軽最高👍
さらに無漂白テイーバックを使用との事で嬉しい💡
基本の飲み方は500mlのお湯を沸騰させティーパック1袋を入れ、弱火で5分煮出します。
私はヤカンは捨ててしまって電気ポットしかないので、毎朝小さいお鍋で作ってます👼
その後ボトルに入れ替えて、その日中に飲みきってます。
食事の時にいつも飲んでいたお茶の代わりに飲むようにしています。
ピリピリ感を感じる事があるとパッケージに記載されてましたが、私は感じませんでした。癖もなく飲みやすいです。
そしてノンカフェイン✨
私コーヒー好きでカフェインの取りすぎが気になっているので嬉しい😊
普段のお茶の代わりに飲めて栄養たっぷりですっかりお気に入りです🍀
🍀モリンガの栄養素
・5大栄養素と言われているエネルギー、タンパク質、脂質、糖質、食物繊維
・9種類の非必須アミノ酸
・9種類の必須アミノ酸
・12種類の健康や美容に大切なビタミン
・バランスの良い栄養素群 タンパク質、脂質、炭水化物、ナトリウム
・r-アミノ酸1.3㎎ 総ポリフェノール10.4㎎ カルシウム4.2㎎
・鉄0.002㎎ マグネシウム1.3㎎ カリウム7.5㎎
本当に栄養豊富✨
▼こんな時におすすめみたいです👼🍀
・毎朝がスッキリしない
・疲れやすい
・偏った食生活
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天保堂 モリンガ茶
毎日お茶を飲むのでお茶で健康的になれるなんて嬉しいなと思い応募しました。当選嬉しかったです。あり...