パパッと温野菜タイム｜モニター ももさん

寒いこの時期、野菜はたっぷり摂りたいけどサラダはちょっと冷たくて敬遠しがちに。

そんな我が家では冬はサラダの代わりに温野菜をよく食べます。
茹でると崩れることもあるし時間かかるので、毎回レンジで温野菜✨

でもそのレンジをただ使うだけではなく、もっと良いアイテムがあると知り、使ってみることに!!

その名も…
「ベジタブルスチームバッグ　野菜蒸せますよ」???✨✨✨

新しいもの好きな私は、届いてすぐに試してみました?笑

まずは定番ブロッコリーのみで?
使ってすぐに感じられるメリットなんですが、水洗いをしてそのまま入れることで簡単水切りが出来ました✨
袋の内側が吸った水分が適度に湿度を保って蒸してくれるそうで無駄がないですね♡

袋を閉じてレンジに入れると…
あっという間に蒸し野菜が!!早い!!!

続いてブロッコリー・人参・玉ねぎを入れてレンジへ???
でもこのときは、手軽さが嬉しくてついもりもり入れすぎてしまい、1回では熱がとおらず下の方と側面だけ柔らかく(笑)
入れすぎ反省し、半分にしたら柔らかくなりました?

蒸し野菜たちにはドレッシングをかけ、上部をまくることでそのまま食卓に並べることができ、さらにそのままポイできるのがめんどくさがりの私には最高でした??笑

ちなみに蒸す時間の目安は「500w 600w 約40秒〜2分」とのこと!
野菜の量は種類にもよりますが、バッグの半分くらいがちょうど良いかなと?
個人的には、もう少し細かく代表野菜の量と目安時間まで書かれているとさらに良いかな〜と思いましたが、数回使うと感覚的に慣れます♪笑
※ブロッコリーやかぼちゃなど厚物野菜は薄切りにすると均一に加熱しやすいみたいです?

毎日の家事のほんの一手間ニ手間を減らすだけで心にも余裕が生まれます♡
そんなメリットと一緒に、おいしい温野菜いかがですか???

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野菜 蒸せますよ