手軽に野菜不足を解消♪|モニター 寝子さん
息子は3歳8カ月。食がもともと細くて、体型も小柄・・(一応成長曲線範囲内ですが・・)
食べムラがあって、野菜も食べるときと食べないときと差が激しい(-_-;)
そんな時おすすめなのが、こちらのこども野菜プラスです(´∀`*)
「こども野菜プラス」は野菜粉末で、粉末だからこそ、いろいろなものに混ぜ込めて、子供も食べやすくなるというスグレモノです!
今回はこちらのヨーグルトに混ぜるやり方と、子供のリクエストでパンケーキに混ぜて焼くやり方をトライしてみました(*'ω'*)!
ちなみに商品の大きさ、成分、パンケーキの材料に混ぜた時の色合いはこんな感じです。
THE野菜!っていう緑色で、ヨーグルトにも混ぜたのですが・・
緑色になるのと、味もダイレクトに野菜味が勝っていて、うちのコはヨーグルトに混ぜるのは受け付けませんでした・・(;'∀')
でもパンケーキはもともと「緑のパンケーキ♪」とノリノリだったこともあり、パンケーキはおいしい!といいながらもぐもぐ。
私も味見しましたが、パンケーキはあまり野菜の味もダイレクトに伝わらず、焼き目もあるから緑感もそこまで強くなく、よい具合に混ぜ込めたなと思いました。一気に栄養価の高いパンケーキの出来上がりです♪
ほかにもカレーに混ぜるとか、ミートソースに混ぜるとかなら、味も気にせず食べられそうかなと思いました。3歳くらいだと見た目でいつもと違う「色」だと結構警戒して食べてくれません(´;ω;`)その時はもともとの味や色が濃いもので試すとよいかもしれませんね(*'ω'*)b★カラフルな料理が好きなお子さんなら、いろいろ蒸しパンとか、卵焼きとか混ぜ込むのがおすすめかなと思います♪ぜひみなさんもいかがでしょうか°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
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