手軽に日々の食事に野菜を追加♪|モニター まめさん
皆さん日々、野菜ってどのくらい摂られていますか?
1日に必要な野菜量って結構多いんですよね…
それを毎日となるととっても大変?
それに、子どもにはしっかり野菜を食べてもらいたいけど好き嫌いがあったり・・・・・
そんな方にオススメしたいのがこちらです♪
野菜ファインパウダー
野菜の種類は、葉物野菜が5種・根菜が7種・実り物が3種・果皮が2種あります!
その中で今回私は、とうもろこし・さつまいも・ブロッコリーをチョイスしてみました♪
中身は本当にサラッサラな粉末です。
これは、新鮮な国産野菜を乾燥させ細かく粉末にしたものだそうです。
その為、赤ちゃんの離乳食にも使えちゃいます!
離乳食で新しい食材を食べさせる時って、本当少しの量から試しますよね!
そんな時って、ほんの少しの量の為にすりつぶしたり、食べてくれなかったら、大量に残ったり・・・・
とても大変だと思います。
毎日の離乳食ってだけでも大変なんだから、こんなときくらい少し手間を減らしてこのような野菜パウダーを使うのもすっごくありだと思います♪
もちろん赤ちゃんだけでなく、大人も子供も日々の食生活の中で、パパッと野菜を追加する事が出来るので、日々の野菜摂取量もあがりますよね!
ヨーグルトにパパっと柚子パウダーとか♪
もちろんお料理にも混ぜれます^^
私は、とりあえずさつまいもパウダーを牛乳で溶かして、さつまいもポタージュ風に♪
私、横着して温めた牛乳にそのままパウダーをほりこんだんですwww
案の定ダマダマ?
溶かす時は少量ずつの水分で溶かさなきゃダメですね!
さつまいもポタージュを生のさつまいもから作るとなると、茹でてペーストにして煮込んで~と本当に手間がかかります。
でも、この野菜パウダーを使えば一瞬!
それに、野菜の当たりはずれが無いのでいつも美味しく食べることができます♪
野菜のうまみもギュッ!と詰まっているので、我が子たちはこのさつまいもポタージュ風にしただけでもグビグビ飲んでいましたよ^^
また、キャラ弁などの色付けにも使えるそうですよ♪
日々の食生活の中で、もうちょっと野菜増やしたい・・・・と考えてる方はぜひお試しくださいね^^
https://www.benriyasai.jp/
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野菜ファインパウダー 3袋セット
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