勉強になりました｜モニター めぐさん
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モニターレポート
病院で不妊治療を4年程していますが本当に病院では教えてくれない情報がたくさん載っていました。
病院では数値だけをみて体の状態を判断しますが、数値だけで判断するのではなく、体の内部の質をよくするのが大事で、体質改善のためにどうすればいいかを基礎体温のグラフによってタイプをわけていて、タイプ別のアドバイスが載っていたので自分にあった改善方法が分かってとても参考になりました。基礎体温のグラフと自分に当てはまる項目が一番合うものが自分の体質改善で、どういった食べればいいのか、どういったことをすればいいのかが書いてあるのでとても参考になりました。
冷え性改善方法や必要な栄養素、レシピまで載っていたので妊活だけでなく永久保存版として残しておきたい本だと思いました。
話もわかりやすく納得できたので一気に全部読むことができました。
おすすめの一冊です!
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病院では教えてくれない 西岡式妊活で妊娠まっしぐら
この度、ご縁をいただきまして、病院では教えてくれない 西岡式妊活で妊娠まっしぐらを拝読いたしました...